資料詳細
なかやまきんに君式世界一ラクなゼロパワーダイエット
- 著者 なかやまきんに君‖著
- 出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年 2023.4
- 内容紹介 世界一浅いスクワット、二の腕フリフリ瘦せなど、気力ゼロでもできる筋トレやエクササイズを写真で紹介。絶対に失敗しないダイエットの秘密も教えます。書き込める１ケ月チャレンジカレンダー付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31210734 | 分館 | 一般 | W595 ナ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | なかやまきんに君式世界一ラクなゼロパワーダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾔﾏ/ｷﾝﾆｸﾝ/ｼｷ/ｾｶｲｲﾁ/ﾗｸ/ﾅ/ｾﾞﾛ/ﾊﾟﾜｰ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | なかやまきんに君‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾔﾏ ｷﾝﾆｸﾝ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1540 |
| 内容紹介 | 世界一浅いスクワット、二の腕フリフリ瘦せなど、気力ゼロでもできる筋トレやエクササイズを写真で紹介。絶対に失敗しないダイエットの秘密も教えます。書き込める１ケ月チャレンジカレンダー付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-606101-0 |
| ページ数等 | 109p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
-
受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。