資料詳細
１分でみるみるきれいに瘦せるエレコア かんたんエクササイズ！
- 著者 隅田／咲‖［著］
- 出版者 開発社
- 出版年 2022.10
- 内容紹介 バレエ筋を使って脂肪を燃焼させよう！ ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数１５万人のパーソナルトレーナーが、３０年間のバレエ経験をもとに考案した、きれいに瘦せるメソッド「エレコア」を紹介。解説動画が観られるＱＲコード付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31210703 | 本館 | 手芸・育児 | W595 ス | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | １分でみるみるきれいに瘦せるエレコア |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾔｾﾙ/ｴﾚｺｱ |
| サブタイトル | かんたんエクササイズ！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾝﾀﾝ/ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| 著者 | 隅田／咲‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｽﾐﾀﾞ,ｻｷ |
| 出版者 | 開発社 |
| 出版者ヨミ | ｶｲﾊﾂｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | バレエ筋を使って脂肪を燃焼させよう！ ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数１５万人のパーソナルトレーナーが、３０年間のバレエ経験をもとに考案した、きれいに瘦せるメソッド「エレコア」を紹介。解説動画が観られるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7591-0171-3 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
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