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資料詳細

マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子を救え!

  • 内容紹介 イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる! ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31209020 本館 医学 M3 オ 一般書   貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ
タイトルヨミ マンガ/デ/ワカル/ココロ/ノ/フチョウ/カイフク/タベテ/ウツヌケ
サブタイトル 鉄欠乏女子を救え!
サブタイトルヨミ テケジョ/オ/スクエ
著者 奥平/智之‖著
著者ヨミ オクダイラ,トモユキ
著者 いしい/まき‖マンガ
著者ヨミ イシイ,マキ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
本体価格 ¥1400
内容紹介 イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる! ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。
ISBN 978-4-07-452587-4
ページ数等 207p
大きさ 21cm
NDC分類 493.79
注意点
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