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資料詳細

中年女子のゆる薬膳。 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう

  • 内容紹介 体をつくるのは「食べ物」。コンスタントに自分にとって必要な食材を「体内に投入」していれば、確実に体は変わります。スーパーの食材やコンビニ・外食でもOKな、忙しい更年期世代のための「ゆる薬膳」を紹介します。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31207139 本館 医学 M8 イ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 中年女子のゆる薬膳。
タイトルヨミ チュウネン/ジョシ/ノ/ユル/ヤクゼン
サブタイトル 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう
サブタイトルヨミ ジン/オ/キタエテ/コウネンキ/オ/ノリキロウ
著者 池田/陽子‖著
著者ヨミ イケダ,ヨウコ
著者 上田/惣子‖まんが
著者ヨミ ウエダ,ソウコ
出版者 文化学園文化出版局
出版者ヨミ ブンカ/ガクエン/ブンカ/シュッパンキョク
本体価格 ¥1600
内容紹介 体をつくるのは「食べ物」。コンスタントに自分にとって必要な食材を「体内に投入」していれば、確実に体は変わります。スーパーの食材やコンビニ・外食でもOKな、忙しい更年期世代のための「ゆる薬膳」を紹介します。
ISBN 978-4-579-21414-3
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
注意点
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