登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31206250 | 本館 | 医学 | M5 ヘ | 一般書 |
タイトル | 「揺らぐカラダ」のトリセツ |
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タイトルヨミ | ユラグ/カラダ/ノ/トリセツ |
サブタイトル | フランス式膣トレで快適アラウンド更年期 |
サブタイトルヨミ | フランスシキ/チツトレ/デ/カイテキ/アラウンド/コウネンキ |
著者 | ベルジェロン容子‖著 |
著者ヨミ | ベルジェロン,ヨウコ |
著者 | 田中/彩‖著 |
著者ヨミ | タナカ,アヤ |
出版者 | 学研プラス |
出版者ヨミ | ガッケン/プラス |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 体と心が変化する更年期。この時期に揺らぐ体のメカニズムを解説し、不調を上手にいなす「フランス式膣トレ」を写真とともに紹介する。揺らぐ体を整える生活術も伝える。チェックテスト付き。 |
ISBN | 978-4-05-801736-4 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 495.13 |