資料詳細
名医が教える自律神経がすっきり整うまいにちいいこと３６６
- 著者 小林／弘幸‖監修
- 出版者 永岡書店
- 出版年 2021.12
- 内容紹介 １日のおわりに「３行日記」をつける。心が乱れそうになったら階段を上り下りする。６月のうちに「暑熱順化」して体を夏に慣らす…。自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための３６６日分のコツを紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31205396 | 本館 | 医学 | M8 メ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 名医が教える自律神経がすっきり整うまいにちいいこと３６６ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｶﾞ/ｽｯｷﾘ/ﾄﾄﾉｳ/ﾏｲﾆﾁ/ｲｲ/ｺﾄ/ｻﾝﾋﾞｬｸﾛｸｼﾞｭｳﾛｸ |
| 著者 | 小林／弘幸‖監修 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | 永岡書店 |
| 出版者ヨミ | ﾅｶﾞｵｶ/ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | １日のおわりに「３行日記」をつける。心が乱れそうになったら階段を上り下りする。６月のうちに「暑熱順化」して体を夏に慣らす…。自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための３６６日分のコツを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-522-43949-4 |
| ページ数等 | 383p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
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