本文へ移動
メニュー

資料詳細

凹まない100の習慣

  • 内容紹介 しんどい、不安だ、落ち込む、イライラする…。こうした心の状態が続けば、体の調子にも影響が出る。大切なのは、今の自分の状態に気づいて、習慣を変えること。誰にでも取り入れやすい、シンプルな100の行動を紹介する。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31205321 本館 医学 M3 ク 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 凹まない100の習慣
タイトルヨミ ヘコマナイ/ヒャク/ノ/シュウカン
著者 工藤/孝文‖著
著者ヨミ クドウ,タカフミ
著者 こいけ/えみこ‖イラスト
著者ヨミ コイケ,エミコ
出版者 WAVE出版
出版者ヨミ ウェイヴ/シュッパン
本体価格 ¥1500
内容紹介 しんどい、不安だ、落ち込む、イライラする…。こうした心の状態が続けば、体の調子にも影響が出る。大切なのは、今の自分の状態に気づいて、習慣を変えること。誰にでも取り入れやすい、シンプルな100の行動を紹介する。
ISBN 978-4-86621-375-0
ページ数等 238p
大きさ 19cm
NDC分類 493.79
注意点
  • データ更新は夜間に行われるため、表示中の内容と実際の状況が異なる場合があります。
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
  • ホームページから予約するには情報館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。
    • ※受取館を「図書館バス」とした際は、下の欄にステーション名を必ず入力してください。

このページの先頭へ