資料詳細
睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでＳｌｅｅｐｉｎｇ Ｂｅａｕｔｙ
- 著者 岩本／麻奈‖著
- 出版者 西村書店
- 出版年 2021.10
- 内容紹介 睡眠、自律神経、血行を良くすることが美への近道！ 熟睡できない原因から、あらゆる不調が改善する睡眠美容のメリット、睡眠の質を上げるための入浴法、熟睡を呼ぶライフスタイルまでを紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31205316 | 本館 | 医学 | M8 イ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 睡眠美容のすすめ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽｲﾐﾝ/ﾋﾞﾖｳ/ﾉ/ｽｽﾒ |
| サブタイトル | お風呂のチカラでＳｌｅｅｐｉｎｇ Ｂｅａｕｔｙ |
| サブタイトルヨミ | ｵﾌﾛ/ﾉ/ﾁｶﾗ/ﾃﾞ/ｽﾘｰﾋﾟﾝｸﾞ/ﾋﾞｭｰﾃｨｰ |
| 著者 | 岩本／麻奈‖著 |
| 著者ヨミ | ｲﾜﾓﾄ,ﾏﾅ |
| 出版者 | 西村書店 |
| 出版者ヨミ | ﾆｼﾑﾗ/ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 睡眠、自律神経、血行を良くすることが美への近道！ 熟睡できない原因から、あらゆる不調が改善する睡眠美容のメリット、睡眠の質を上げるための入浴法、熟睡を呼ぶライフスタイルまでを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86706-030-8 |
| ページ数等 | 119p |
| 大きさ | 22cm |
| NDC分類 | 498.36 |
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