資料詳細
自律神経となかよくなるぴょんぴょん体操
- 著者 宮腰／圭‖著
- 出版者 サンマーク出版
- 出版年 2021.8
- 内容紹介 １回１分間、跳ねるだけ！ 自力で自律神経を整え、からだとココロの不調を解決するメソッド「ぴょんぴょん体操」のやり方を紹介する。ストレスをはじめ、自律神経を狂わせる「黒幕」なども解説。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31204000 | 本館 | 医学 | M8 ミ | 一般書 |
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