登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31203358 | 本館 | 医学 | M8 シ | 一般書 |
タイトル | いやし図鑑 |
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タイトルヨミ | イヤシ/ズカン |
サブタイトル | おつかれ女子の不調を改善する |
サブタイトルヨミ | オツカレ/ジョシ/ノ/フチョウ/オ/カイゼン/スル |
著者 | 信田/広晶‖著 |
著者ヨミ | シノダ,ヒロアキ |
出版者 | KADOKAWA |
出版者ヨミ | カドカワ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 疲れてつらいと感じるのは、精神的にも疲れている証拠。健康であるために重要なのは、疲れないことではなく、暮らしの中で上手に疲れをいやすこと。精神科医が、今すぐ使えるいやしの69メソッドを紹介する。 |
ISBN | 978-4-04-680589-8 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.3 |