資料詳細
「ひざ痛」を治す！正しい歩き方 一生自分の足で歩きたい
- 著者 香取／知里‖著
- 出版者 法研
- 出版年 2021.6
- 内容紹介 「歩き方」を変えることで、治療や薬に頼らずひざの痛みから解放される！ 歩くときにひざにかかる「重さ」「衝撃」「ねじれ」に着目し、それぞれの負荷から解放されるための体操を、５段階の難易度を付して写真で紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31203232 | 分館 | 一般 | M4 カ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「ひざ痛」を治す！正しい歩き方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｻﾞﾂｳ/ｵ/ﾅｵｽ/ﾀﾀﾞｼｲ/ｱﾙｷｶﾀ |
| サブタイトル | 一生自分の足で歩きたい |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｼｮｳ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾉ/ｱｼ/ﾃﾞ/ｱﾙｷﾀｲ |
| サブタイトル | ３６の体操＆ストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ｻﾝｼﾞｭｳﾛｸ/ﾉ/ﾀｲｿｳ/ｱﾝﾄﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 香取／知里‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄﾘ,ﾁｻﾄ |
| 出版者 | 法研 |
| 出版者ヨミ | ﾎｳｹﾝ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 「歩き方」を変えることで、治療や薬に頼らずひざの痛みから解放される！ 歩くときにひざにかかる「重さ」「衝撃」「ねじれ」に着目し、それぞれの負荷から解放されるための体操を、５段階の難易度を付して写真で紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86513-832-0 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 494.77 |
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