登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|---|
31203229 | 本館 | 芸術 | 781 ヒ | 一般書 |
タイトル | ピラティス大全 |
---|---|
タイトルヨミ | ピラティス/タイゼン |
サブタイトル | 92エクササイズ収録! |
サブタイトルヨミ | キュウジュウニ/エクササイズ/シュウロク |
著者 | 菅原/順二‖監修 |
著者ヨミ | スガハラ,ジュンジ |
出版者 | 成美堂出版 |
出版者ヨミ | セイビドウ/シュッパン |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | ピラティスの基本的な動きが身につくエクササイズを、スタート時の体のポジション別に紹介。ジョセフ・ピラティスが考案したオリジナルのエクササイズ、目的別ピラティスプログラムも掲載する。 |
ISBN | 978-4-415-32912-3 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 22cm |
NDC分類 | 781.4 |