資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31202787 | 本館 | 医学 | M8 ス | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ストレス脱出レシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ﾀﾞｯｼｭﾂ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | 心療内科医に教わる「ごはん術」 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾝﾘｮｳ/ﾅｲｶｲ/ﾆ/ｵｿﾜﾙ/ｺﾞﾊﾝｼﾞｭﾂ |
| サブタイトル | 高たんぱく低糖質６６レシピ |
| サブタイトルヨミ | ｺｳﾀﾝﾊﾟｸ/ﾃｲﾄｳｼﾂ/ﾛｸｼﾞｭｳﾛｸ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 姫野／友美‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾋﾒﾉ,ﾄﾓﾐ |
| 著者 | 主婦の友社‖編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1360 |
| 内容紹介 | そのストレス、実は脳の栄養不足です！ 心療内科医・姫野友美が、ストレスの原因と脱出方法を解説し、ストレスをためない心と体をつくる簡単レシピを伝授。各レシピにストレス脱出ポイントを表示します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-448290-0 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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