登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31201547 | 本館 | 医学 | M3 ナ | 一般書 |
タイトル | ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 |
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タイトルヨミ | エイディーエイチディーノウ/デ/コマッテル/ワタシ/ガ/シアワセ/ニ/ナル/ホウホウ |
サブタイトル | 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる |
サブタイトルヨミ | フツウ/オ/メザサナケレバ/ツライ/ワ/オドロクホド/ラク/ニ/ナル |
著者 | 中島/美鈴‖著 |
著者ヨミ | ナカシマ,ミスズ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。 |
ISBN | 978-4-07-446687-0 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.76 |