資料詳細
しゃべらなくても楽しい！シニアの心身機能アップ体操５０
- 著者 斎藤／道雄‖著
- 出版者 黎明書房
- 出版年 2021.1
- 内容紹介 ウィズコロナ時代のシニアと支援者が安心して取り組める、「しゃべらないでする」体操を５０種紹介。座ったまま、身振り手振りで伝わる体操で、楽しく安全に運動できる。運動効果をさらに高めるワンポイントアドバイス付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31201194 | 分館 | 一般 | 369 サ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | しゃべらなくても楽しい！シニアの心身機能アップ体操５０ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼｬﾍﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ﾀﾉｼｲ/ｼﾆｱ/ﾉ/ｼﾝｼﾝ/ｷﾉｳ/ｱｯﾌﾟ/ﾀｲｿｳ/ｺﾞｼﾞｭｳ |
| 著者 | 斎藤／道雄‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｲﾄｳ,ﾐﾁｵ |
| 出版者 | 黎明書房 |
| 出版者ヨミ | ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | ウィズコロナ時代のシニアと支援者が安心して取り組める、「しゃべらないでする」体操を５０種紹介。座ったまま、身振り手振りで伝わる体操で、楽しく安全に運動できる。運動効果をさらに高めるワンポイントアドバイス付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-654-07683-3 |
| ページ数等 | 62p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 369.263 |
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