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体が変わる！最強の糖質制限食 巣ごもり生活でも太らない！

  • 内容紹介 糖質さえ控えれば、食事の量を減らさなくても、運動量を増やさなくても、脂肪が燃えやすい体に変わる。糖質制限のパイオニアが、糖質制限食のルールや食品の選び方、朝食・昼食・夕食の簡単レシピ等を紹介。Ｑ＆Ａも収録する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31200930 本館 医学 M8 エ 一般書 　
予約数 0件
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