資料詳細
医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？
- 著者 加藤／容崇‖著
- 出版者 ダイヤモンド社
- 出版年 2020.3
- 内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのＱ＆Ａも収録。全国おすすめサウナも収録。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31198940 | 本館 | 医学 | M8 カ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 医者が教えるサウナの教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｻｳﾅ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？ |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾞｼﾞﾈｽ/ｴﾘｰﾄ/ﾜ/ﾅｾﾞ/ﾉｳ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｻｳﾅ/ﾃﾞ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ﾉｶ |
| 著者 | 加藤／容崇‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ﾔｽﾀｶ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのＱ＆Ａも収録。全国おすすめサウナも収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-11031-7 |
| ページ数等 | 223p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.37 |
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