資料詳細
コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める みんな不安。でも、それでいい
- 著者 藤野／智哉‖著
- 出版者 ワニブックス
- 出版年 2020.6
- 内容紹介 焦らない、急がない、あらがわない…。コロナ禍でストレスを感じたら、ぷかぷか浮かぶように気持ちを切り替えて、ゆる〜く心を鎮めましょう。精神科医の著者が、人生を楽にする“ぷかぷか”のマインドを伝えます。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31197860 | 閉架 | 閉２Ｆ | M3 フ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾛﾅｳﾂ/ﾜ/ﾌﾟｶﾌﾟｶ/ｼｺｳ/ﾃﾞ/ﾕﾙﾕﾙ/ｼｽﾞﾒﾙ |
| サブタイトル | みんな不安。でも、それでいい |
| サブタイトルヨミ | ﾐﾝﾅ/ﾌｱﾝ/ﾃﾞﾓ/ｿﾚ/ﾃﾞ/ｲｲ |
| 著者 | 藤野／智哉‖著 |
| 著者ヨミ | ﾌｼﾞﾉ,ﾄﾓﾔ |
| 出版者 | ワニブックス |
| 出版者ヨミ | ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 焦らない、急がない、あらがわない…。コロナ禍でストレスを感じたら、ぷかぷか浮かぶように気持ちを切り替えて、ゆる〜く心を鎮めましょう。精神科医の著者が、人生を楽にする“ぷかぷか”のマインドを伝えます。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8470-9928-1 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 493.764 |
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