登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31196200 | 分館 | 一般 | M3 ツ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 医師から「瘦せなさい」と言われたら最初に読む本 |
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タイトルヨミ | イシ/カラ/ヤセナサイ/ト/イワレタラ/サイショ/ニ/ヨム/ホン |
著者 | 土山/智也‖著 |
著者ヨミ | ツチヤマ,トモヤ |
著者 | 土山/奈央美‖著 |
著者ヨミ | ツチヤマ,ナオミ |
出版者 | 扶桑社 |
出版者ヨミ | フソウシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 人は何もしなければ年々太る。結局、何をすればいいの? メタボ外来医が、読めばすぐに実行したくなるダイエットを紹介。身体に負担をかけず「無理なく」「ほどほど」に脂肪を減らすための正しい知識を伝える。 |
ISBN | 978-4-594-08377-9 |
ページ数等 | 207p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.125 |