資料詳細
かんたん！ながらヨガ
- 著者 プラクリティ‖著
- 出版者 祥伝社
- 出版年 2019.11
- 内容紹介 病気というわけじゃないけど身体の不調はある－。そんな「未病」の改善にはヨガがぴったり。ヨガスタジオに行かずとも日常生活の中でできる、簡単な「ながらポーズ」をメインにした１７種類のポーズをイラストで紹介します。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31195666 | 本館 | 医学 | M8 フ | 一般書 | 貸出中 |
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