資料詳細
超ラジオ体操 毎日４分で超快適！
- 著者 谷本／道哉‖著
- 出版者 扶桑社
- 出版年 2019.9
- 内容紹介 「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう！ ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さらに快適な体をつくるストレッチなども掲載。動画を視聴できるＱＲコード付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31194806 | 分館 | 一般 | 781 タ | 一般書 |
予約数
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