資料詳細
こころの深呼吸 気持ちがすっと軽くなる
- 著者 海原／純子‖著
- 出版者 婦人之友社
- 出版年 2019.9
- 内容紹介 体がゆるむと心もゆるむ。「いいところを見つける」習慣を。よく忘れよく生きる…。ベテラン心療内科医の著者が、心のモヤモヤとのつきあい方を綴る。『婦人之友』掲載に書き下ろしを加えて単行本化。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31194657 | 分館 | 一般 | N ウ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | こころの深呼吸 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾉ/ｼﾝｺｷｭｳ |
| サブタイトル | 気持ちがすっと軽くなる |
| サブタイトルヨミ | ｷﾓﾁ/ｶﾞ/ｽｯﾄ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 海原／純子‖著 |
| 著者ヨミ | ｳﾐﾊﾗ,ｼﾞｭﾝｺ |
| 出版者 | 婦人之友社 |
| 出版者ヨミ | ﾌｼﾞﾝ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 体がゆるむと心もゆるむ。「いいところを見つける」習慣を。よく忘れよく生きる…。ベテラン心療内科医の著者が、心のモヤモヤとのつきあい方を綴る。『婦人之友』掲載に書き下ろしを加えて単行本化。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8292-0912-7 |
| ページ数等 | 139p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 914.6 |
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