資料詳細
最高のパフォーマンスを実現する超健康法
- 著者 メンタリストＤａｉＧｏ‖著
- 出版者 ＰＨＰ研究所
- 出版年 2019.10
- 内容紹介 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする１０の食習慣」…。メンタリストＤａｉＧｏが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31194533 | 本館 | 医学 | M8 タ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 最高のパフォーマンスを実現する超健康法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｼﾞﾂｹﾞﾝ/ｽﾙ/ﾁｮｳｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | メンタリストＤａｉＧｏ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀﾞｲｺﾞ |
| 出版者 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版者ヨミ | ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする１０の食習慣」…。メンタリストＤａｉＧｏが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-569-84373-5 |
| ページ数等 | 236p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
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