登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31194205 | 本館 | 医学 | M8 キ | 一般書 |
タイトル | 図解食べれば食べるほど若くなる法 |
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タイトルヨミ | ズカイ/タベレバ/タベルホド/ワカク/ナル/ホウ |
サブタイトル | 読んでるうちに「老化」が消えていく! |
サブタイトルヨミ | ヨンデル/ウチ/ニ/ロウカ/ガ/キエテ/イク |
著者 | 菊池/真由子‖著 |
著者ヨミ | キクチ,マユコ |
出版者 | 三笠書房 |
出版者ヨミ | ミカサ/ショボウ |
本体価格 | ¥680 |
内容紹介 | 肌がきれいになる、脂肪が燃える、髪が若くなる! 管理栄養士が、「若さをつくる栄養素」が豊富な食材と、すぐに効果が得られる食べ方を紹介。ほか、外食の際に知っておくと便利な「若返り食」も提案する。 |
ISBN | 978-4-8379-2795-2 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |