登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|---|
31191845 | 分館 | 一般 | W595 サ | 一般書 |
タイトル | モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ |
---|---|
タイトルヨミ | モデル/ガ/ヒミツ/ニ/シタガル/タイカン/リセット/ダイエット/キュウキョク/ノ/ブブンヤセ |
著者 | 佐久間/健一‖著 |
著者ヨミ | サクマ,ケンイチ |
出版者 | サンマーク出版 |
出版者ヨミ | サンマーク/シュッパン |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。 |
ISBN | 978-4-7631-3737-1 |
ページ数等 | 158p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 595.6 |