資料詳細
ひざ痛は消える！ 一生痛まないひざになるたった一つの習慣
- 著者 中村／哲也‖著
- 出版者 自由国民社
- 出版年 2018.11
- 内容紹介 姿勢と歩き方をチェックし、重心バランスを整えることによって、ひざにかかる負担を減らしていけば、ひざ痛は消滅する。正しい立ち方、正しい姿勢になるエクササイズ、一生痛まないひざを手に入れる生活習慣を紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31190914 | 分館 | 一般 | M4 ナ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | ひざ痛は消える！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｻﾞﾂｳ/ﾜ/ｷｴﾙ |
| サブタイトル | 一生痛まないひざになるたった一つの習慣 |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｼｮｳ/ｲﾀﾏﾅｲ/ﾋｻﾞ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾀｯﾀ/ﾋﾄﾂ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 中村／哲也‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾑﾗ,ﾃﾂﾔ |
| 出版者 | 自由国民社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞﾕｳ/ｺｸﾐﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 姿勢と歩き方をチェックし、重心バランスを整えることによって、ひざにかかる負担を減らしていけば、ひざ痛は消滅する。正しい立ち方、正しい姿勢になるエクササイズ、一生痛まないひざを手に入れる生活習慣を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-426-12481-6 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 494.77 |
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