登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31189342 | 本館 | 医学 | M8 タ | 一般書 |
タイトル | そろそろ、やせることにしました |
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タイトルヨミ | ソロソロ/ヤセル/コト/ニ/シマシタ |
サブタイトル | ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ |
サブタイトルヨミ | ホボ/ジスイ/ダケ/デ/ゴジッキログラム/ゲンリョウ/シタ/ワタシ/ノ/ダイエット/レシピ |
著者 | 田中/啓之‖著 |
著者ヨミ | タナカ,ヒロユキ |
出版者 | KADOKAWA |
出版者ヨミ | カドカワ |
本体価格 | ¥1250 |
内容紹介 | 自分に甘い人でもやせられる! ほぼ自炊だけで50kgのダイエットに成功した著者が「お腹いっぱい食べたい」などお悩み別食材、肉や魚のメイン、野菜たっぷりな副菜レシピ等、リバウンド知らずのダイエットレシピを紹介する |
ISBN | 978-4-04-069887-8 |
ページ数等 | 110p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |