資料詳細
大人女子の食事術 太らない疲れない老けない
- 著者 松村／和夏‖著
- 出版者 主婦の友社
- 出版年 2018.7
- 内容紹介 大人女子が毎日の食事でしっかり栄養をとるコツを伝授。「太らない、疲れない、老けない」をキーワードに、食材の選び方、必要な栄養を最大限活用できる調理法、体にいい食材の組み合わせ、かんたんなレシピなどを紹介します。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31188868 | 本館 | 医学 | M8 フ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 大人女子の食事術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ |
| サブタイトル | 太らない疲れない老けない |
| サブタイトルヨミ | ﾌﾄﾗﾅｲ/ﾂｶﾚﾅｲ/ﾌｹﾅｲ |
| サブタイトル | 食べ物は明日の私を強くする |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾓﾉ/ﾜ/ｱｽ/ﾉ/ﾜﾀｸｼ/ｵ/ﾂﾖｸ/ｽﾙ |
| 著者 | 松村／和夏‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾂﾑﾗ,ﾜｶ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1280 |
| 内容紹介 | 大人女子が毎日の食事でしっかり栄養をとるコツを伝授。「太らない、疲れない、老けない」をキーワードに、食材の選び方、必要な栄養を最大限活用できる調理法、体にいい食材の組み合わせ、かんたんなレシピなどを紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-431355-6 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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