登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31188490 | 分館 | 一般 | M3 ク | 一般書 |
タイトル | 食いしんぼでも薬に頼らずコレステロールを自分で下げる方法 |
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タイトルヨミ | クイシンボ/デモ/クスリ/ニ/タヨラズ/コレステロール/オ/ジブン/デ/サゲル/ホウホウ |
著者 | 主婦の友社‖編 |
著者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 血行を促進してコレステロール値を下げる簡単運動「腕だけ走り」、悪玉のLDLコレステロール値と中性脂肪値を下げるための食事のポイントなど、コレステロールを下げる運動・体操、食事のとり方などを紹介します。 |
ISBN | 978-4-07-431964-0 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.2 |