登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31188457 | 分館 | 一般 | M8 ユ | 一般書 |
タイトル | ゆる健康大全 |
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タイトルヨミ | ユル/ケンコウ/タイゼン |
サブタイトル | 世界一かんたんな健康法138 |
サブタイトルヨミ | セカイイチ/カンタン/ナ/ケンコウホウ/ヒャクサンジュウハチ |
サブタイトル | やらないより、マシ!! |
サブタイトルヨミ | ヤラナイ/ヨリ/マシ |
著者 | 石原/新菜‖監修 |
著者ヨミ | イシハラ,ニイナ |
出版者 | 辰巳出版 |
出版者ヨミ | タツミ/シュッパン |
本体価格 | ¥1000 |
内容紹介 | 1日1個りんごを食べる、バンザイのポーズをする、トマトジュースでストレス軽減…。いつでも、だれでもかんたんに今日から始められる世界一ハードルが低い138の健康法を紹介します。 |
ISBN | 978-4-7778-2079-5 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 498.3 |