資料詳細
分離症・すべり症は自分で治せる！ “長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退
- 著者 酒井／慎太郎‖著
- 出版者 学研プラス
- 出版年 2018.6
- 内容紹介 腰痛、お尻のだるさ、脚のしびれ…。腰の「分離症」や「すべり症」によって現れる症状のメカニズムを考慮し、不調を解消させる、安全で効率的な８種類のストレッチを紹介する。日常生活の知恵、Ｑ＆Ａなども収録。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31188436 | 分館 | 一般 | M3 サ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 分離症・すべり症は自分で治せる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾞﾝﾘｼｮｳ/ｽﾍﾞﾘｼｮｳ/ﾜ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｾﾙ |
| サブタイトル | “長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退 |
| サブタイトルヨミ | ﾅｶﾞﾋﾞｸ/ﾖｳﾂｳ/ｱｼ/ﾉ/ｼﾋﾞﾚ/ｵ/ｸﾞｸﾞｯﾄ/ｹﾞｷﾀｲ |
| 著者 | 酒井／慎太郎‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｲ,ｼﾝﾀﾛｳ |
| 出版者 | 学研プラス |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 腰痛、お尻のだるさ、脚のしびれ…。腰の「分離症」や「すべり症」によって現れる症状のメカニズムを考慮し、不調を解消させる、安全で効率的な８種類のストレッチを紹介する。日常生活の知恵、Ｑ＆Ａなども収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-05-800926-0 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 493.6 |
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