資料詳細
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
- 著者 佐久間／健一‖著
- 出版者 サンマーク出版
- 出版年 2017.5
- 内容紹介 たった５分のエクササイズであこがれの体形が手に入る！ 姿勢や骨盤を整えて、脂肪をガンガン燃やす体にする「体幹リセットダイエット」を紹介する。一生太らないための食事のコツ、お悩み解消エクササイズなども収録。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31188058 | 本館 | 技術 | W595 サ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾓﾃﾞﾙ/ｶﾞ/ﾋﾐﾂ/ﾆ/ｼﾀｶﾞﾙ/ﾀｲｶﾝ/ﾘｾｯﾄ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | 佐久間／健一‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｸﾏ,ｹﾝｲﾁ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | たった５分のエクササイズであこがれの体形が手に入る！ 姿勢や骨盤を整えて、脂肪をガンガン燃やす体にする「体幹リセットダイエット」を紹介する。一生太らないための食事のコツ、お悩み解消エクササイズなども収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7631-3621-3 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
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