登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31185285 | 分館 | 一般 | S595 カ | 一般書 |
タイトル | 医師が教える50歳からの超簡単ダイエット |
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タイトルヨミ | イシ/ガ/オシエル/ゴジッサイ/カラ/ノ/チョウカンタン/ダイエット |
著者 | 川村/昌嗣‖著 |
著者ヨミ | カワムラ,マサヒデ |
出版者 | 幻冬舎 |
出版者ヨミ | ゲントウシャ |
本体価格 | ¥1000 |
内容紹介 | お金をかけずに通勤時間にできるエクササイズ、名づけて「川村式腹ぺこウォーキング」を医師である著者が提唱する。ほかにも、著者が行って効果を確認した「やらないと損をする」いろいろなダイエット方法を紹介。 |
ISBN | 978-4-344-03153-1 |
ページ数等 | 166p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 595.6 |