
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31184731 | 分館 | 一般 | M8 オ | 一般書 |
| タイトル | 40歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ヨンジッサイ/カラ/ノ/フチョウ/ガ/ミルミル/ヨク/ナル/カラダ/ノ/ツカイカタ |
| 著者 | 岡田/慎一郎‖著 |
| 著者ヨミ | オカダ,シンイチロウ |
| 出版者 | 産業編集センター |
| 出版者ヨミ | サンギョウ/ヘンシュウ/センター |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | いつもダルい、体が重い、急にイライラする…。40歳からの女性の心身の不調は、体の使い方を変えれば改善できます! 体に負担を掛けない、合理的な体の使い方を紹介します。時間をかけずに、手軽に取り組めるヒントが満載。 |
| ISBN | 978-4-86311-154-7 |
| ページ数等 | 116p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.3 |