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資料詳細

ノーリバウンド・ダイエット ダイエットはうかつに始めるな!?でも気づいたら瘦せていた!

  • 内容紹介 無理をするとダイエットは続かない! 我慢をしてストレスがたまるからリバウンドする! 「無理をしない」「ワクワクする」がコンセプトのダイエット法をマンガをまじえて紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31184172 閉架 閉2F W595 イ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル ノーリバウンド・ダイエット
タイトルヨミ ノー/リバウンド/ダイエット
サブタイトル ダイエットはうかつに始めるな!?でも気づいたら瘦せていた!
サブタイトルヨミ ダイエット/ワ/ウカツ/ニ/ハジメルナ/デモ/キズイタラ/ヤセテ/イタ
サブタイトル 脳の働きを利用して三日坊主ぐせから脱却
サブタイトルヨミ ノウ/ノ/ハタラキ/オ/リヨウ/シテ/ミッカ/ボウズグセ/カラ/ダッキャク
著者 石川/善樹‖著
著者ヨミ イシカワ,ヨシキ
著者 なとみ/みわ‖コミック
著者ヨミ ナトミ,ミワ
出版者 法研
出版者ヨミ ホウケン
本体価格 ¥1400
内容紹介 無理をするとダイエットは続かない! 我慢をしてストレスがたまるからリバウンドする! 「無理をしない」「ワクワクする」がコンセプトのダイエット法をマンガをまじえて紹介する。
ISBN 978-4-86513-304-2
ページ数等 175p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
注意点
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