登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31184172 | 閉架 | 閉2F | W595 イ | 一般書 |
タイトル | ノーリバウンド・ダイエット |
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タイトルヨミ | ノー/リバウンド/ダイエット |
サブタイトル | ダイエットはうかつに始めるな!?でも気づいたら瘦せていた! |
サブタイトルヨミ | ダイエット/ワ/ウカツ/ニ/ハジメルナ/デモ/キズイタラ/ヤセテ/イタ |
サブタイトル | 脳の働きを利用して三日坊主ぐせから脱却 |
サブタイトルヨミ | ノウ/ノ/ハタラキ/オ/リヨウ/シテ/ミッカ/ボウズグセ/カラ/ダッキャク |
著者 | 石川/善樹‖著 |
著者ヨミ | イシカワ,ヨシキ |
著者 | なとみ/みわ‖コミック |
著者ヨミ | ナトミ,ミワ |
出版者 | 法研 |
出版者ヨミ | ホウケン |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 無理をするとダイエットは続かない! 我慢をしてストレスがたまるからリバウンドする! 「無理をしない」「ワクワクする」がコンセプトのダイエット法をマンガをまじえて紹介する。 |
ISBN | 978-4-86513-304-2 |
ページ数等 | 175p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 595.6 |