登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31183152 | 分館 | 一般 | W598 マ | 一般書 |
タイトル | マタニティ・ヨガ安産プログラム |
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タイトルヨミ | マタニティ/ヨガ/アンザン/プログラム |
サブタイトル | 赤ちゃんと一緒に楽しむヨガ |
サブタイトルヨミ | アカチャン/ト/イッショ/ニ/タノシム/ヨガ |
著者 | 森島/圭子‖監修 |
著者ヨミ | モリシマ,ケイコ |
出版者 | 成美堂出版 |
出版者ヨミ | セイビドウ/シュッパン |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 呼吸フォーカス、メンタルリラックス、柔軟性&筋力アップ、骨盤安定…。マタニティから産後まで使える、ヨガプログラム集。プログラムの映像を収めたDVD付き。 |
ISBN | 978-4-415-32173 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 24cm |
NDC分類 | 598.2 |