資料詳細
つくりおき筋活レシピ 筋力アップでやせる＆疲れない ＢＥＳＴ ＭＯＯＫ ＳＥＲＩＥＳ ２６
- 著者 小山／浩子‖著 香川／靖雄‖医療監修
- 出版者 ベストセラーズ
- 出版年 2016.10
- 内容紹介 筋肉を増やすためには、肉や魚だけでなく、大豆や卵、乳製品など、多種類のたんぱく質をバランスよくとることが大事。手早く簡単に、おいしく栄養補給ができる、つくりおきレシピを紹介します。レシピの栄養成分表も掲載。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31182083 | 閉架 | 閉２Ｆ | M8 コ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | つくりおき筋活レシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂｸﾘｵｷ/ｷﾝｶﾂ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | 筋力アップでやせる＆疲れない |
| サブタイトルヨミ | ｷﾝﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾂｶﾚﾅｲ |
| 著者 | 小山／浩子‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾔﾏ,ﾋﾛｺ |
| 著者 | 香川／靖雄‖医療監修 |
| 著者ヨミ | ｶｶﾞﾜ,ﾔｽｵ |
| 出版者 | ベストセラーズ |
| 出版者ヨミ | ﾍﾞｽﾄ/ｾﾗｰｽﾞ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 筋肉を増やすためには、肉や魚だけでなく、大豆や卵、乳製品など、多種類のたんぱく質をバランスよくとることが大事。手早く簡単に、おいしく栄養補給ができる、つくりおきレシピを紹介します。レシピの栄養成分表も掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-584-20626-3 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.583 |
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