登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31180477 | 閉架 | 閉2F | M8 ハ | 一般書 |
タイトル | オーガスト流30日で体が10歳若返る食事 |
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タイトルヨミ | オーガストリュウ/サンジュウニチ/デ/カラダ/ガ/ジッサイ/ワカガエル/ショクジ |
著者 | オーガスト・ハーゲスハイマー‖著 |
著者ヨミ | ハーゲスハイマー,オーガスト |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 甘いものがやめられない、ごはんが大好きというごく普通の日本人に向けて、毎日何を、どのように食べれば体が若返るのかを実践的にアドバイスする。30日間実践したモニター8人の成果、Q&Aも掲載。 |
ISBN | 978-4-06-299851-2 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |