資料詳細
やめたい食べグセ ベスト新書
- 著者 森拓郎∥著
- 出版者 ベストセラーズ
- 出版年 2015.10
- 内容紹介 お昼は丼物ばかり。缶コーヒーで一服。一度開けたスナック菓子が止まらない…。わかっているけどやめられない、そのクセが万病の元。ちょっとした意識で食べグセを改善し、健康、そしてやせる身体に導く１冊。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31178015 | 本館 | 新書 | S498 ﾓ | 一般書 |
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