資料詳細
私（わたし）は１５キロ痩せるのも太るのも簡単だ！クワバラ式体重管理メソッド 講談社＋α新書
- 著者 桑原弘樹∥〔著〕
- 出版者 講談社
- 出版年 2015.3
- 内容紹介 ミスコン日本代表やトップアスリートたちが行う２１世紀の体重増減メソッド。一般人が日常生活に取り入れられるよう、様々な競技のアスリートたちの様々な肉体改造のノウハウを、誰でもすぐに真似できるように紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31175308 | 本館 | 新書 | S595 ｸ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 私（わたし）は１５キロ痩せるのも太るのも簡単だ！クワバラ式体重管理メソッド |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾜﾀｼ ﾜ ｼﾞｭｳｺﾞｷﾛ ﾔｾﾙ ﾉﾓ ﾌﾄﾙ ﾉﾓ ｶﾝﾀﾝ ﾀﾞ ｸﾜﾊﾞﾗ ｼｷ ﾀｲｼﾞｭｳ ｶﾝﾘ ﾒｿｯﾄﾞ |
| 著者 | 桑原弘樹∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｸﾜﾊﾞﾗ,ﾋﾛｷ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 840円 |
| 内容紹介 | ミスコン日本代表やトップアスリートたちが行う２１世紀の体重増減メソッド。一般人が日常生活に取り入れられるよう、様々な競技のアスリートたちの様々な肉体改造のノウハウを、誰でもすぐに真似できるように紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-06-272890-4 |
| ＩＳＢＮ | 4-06-272890-7 |
| ページ数等 | 184p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 595.6 |
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