登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31174459 | 閉架 | 閉2F | M3 ケ | 一般書 |
タイトル | 健康ダイエット |
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タイトルヨミ | ケンコウ ダイエット |
サブタイトル | 肥満が招く11の病を防ぐ |
サブタイトルヨミ | ヒマン ガ マネク ジュウイチ ノ ヤマイ オ フセグ |
著者 | 宮崎滋∥監修 |
著者ヨミ | ミヤザキ,シゲル |
出版者 | NHK出版 |
出版者ヨミ | エヌエイチケイシュッパン |
本体価格 | 1100円 |
内容紹介 | 糖尿病・高血圧・脳梗塞など、肥満は様々な病気のもと。体重を3%減らすだけで、健康診断の数値は改善。本書では、体にやさしく失敗もない、正しいダイエットで健康になる方法をわかりやすく解説する。 |
ISBN | 978-4-14-794170-9 |
ISBN | 4-14-794170-2 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 26cm |
NDC分類 | 493.125 |