資料詳細
人生を変える１５分早歩き
- 著者 奥井識仁∥著
- 出版者 ベースボール・マガジン社
- 出版年 2015.1
- 内容紹介 １日１５分の早歩きで、「健康寿命」がぐんぐん延びる。運動療法から生活改善、食事、気持ちまで大転換。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に出演の泌尿器科医が、“早歩きホルモン生活”を提案する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31178602 | 本館 | 医学 | M8 オ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 人生を変える１５分早歩き |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞﾝｾｲ ｵ ｶｴﾙ ｼﾞｭｳｺﾞﾌﾝ ﾊﾔｱﾙｷ |
| 著者 | 奥井識仁∥著 |
| 著者ヨミ | ｵｸｲ,ﾉﾌﾞｵ |
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 |
| 出版者ヨミ | ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | 1400円 |
| 内容紹介 | １日１５分の早歩きで、「健康寿命」がぐんぐん延びる。運動療法から生活改善、食事、気持ちまで大転換。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に出演の泌尿器科医が、“早歩きホルモン生活”を提案する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-583-10797 |
| ＩＳＢＮ | 4-583-10797-8 |
| ページ数等 | 171,4p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.35 |
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