資料詳細
「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった 青春新書 インテリジェンス
- 著者 溝口徹∥著
- 出版者 青春出版社
- 出版年 2014.9
- 内容紹介 「疲れた時の甘い物」は、“気付け薬”にすぎない。栄養医学の第一人者が、脳と体をベストコンディションで働かせる食べ物、食べ方を解説する。疲れ知らずで充実した毎日を過ごすためのヒント。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31173185 | 本館 | 新書 | S498 ﾐ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「疲れ」がとれないのは糖質が原因だった |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂｶﾚ ｶﾞ ﾄﾚﾅｲ ﾉﾜ ﾄｳｼﾂ ｶﾞ ｹﾞﾝｲﾝ ﾀﾞｯﾀ |
| 著者 | 溝口徹∥著 |
| 著者ヨミ | ﾐｿﾞｸﾞﾁ,ﾄｵﾙ |
| 出版者 | 青春出版社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲｼｭﾝｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | 840円 |
| 内容紹介 | 「疲れた時の甘い物」は、“気付け薬”にすぎない。栄養医学の第一人者が、脳と体をベストコンディションで働かせる食べ物、食べ方を解説する。疲れ知らずで充実した毎日を過ごすためのヒント。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-413-04432-5 |
| ＩＳＢＮ | 4-413-04432-0 |
| ページ数等 | 187p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.5 |
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