資料詳細
八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング 水の力で老化に打ち勝つ
- 著者 八木香∥著
- 出版者 滋慶出版／土屋書店
- 出版年 2014.5
- 内容紹介 身体を動かすのは苦手、何年も運動していない。そんな人にこそ、水中運動がおススメ。水中運動の魅力、老化に打ち勝つ身体づくりをはじめ、パーツ別エクササイズの方法などをわかりやすく紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31172091 | 本館 | 芸術 | 785 ﾔ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｷﾞ ｼｷ ﾌﾟｰﾙ ｴｸｻｻｲｽﾞ ｽｲﾁｭｳ ｳﾝﾄﾞｳ ﾃﾞ ｱﾝﾁ ｴｲｼﾞﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 水の力で老化に打ち勝つ |
| サブタイトルヨミ | ﾐｽﾞ ﾉ ﾁｶﾗ ﾃﾞ ﾛｳｶ ﾆ ｳﾁｶﾂ |
| 著者 | 八木香∥著 |
| 著者ヨミ | ﾔｷﾞ,ｶｵﾘ |
| 出版者 | 滋慶出版／土屋書店 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞｹｲｼｭｯﾊﾟﾝﾂﾁﾔｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | 1480円 |
| 内容紹介 | 身体を動かすのは苦手、何年も運動していない。そんな人にこそ、水中運動がおススメ。水中運動の魅力、老化に打ち勝つ身体づくりをはじめ、パーツ別エクササイズの方法などをわかりやすく紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8069-1352-8 |
| ＩＳＢＮ | 4-8069-1352-9 |
| ページ数等 | 128p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 785.2 |
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