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資料詳細

朝食のとり方で病気にならない太らない 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールでき

  • 内容紹介 健康生活のキーワードは「朝食」。いつ、何を、どんなふうにとればいいのか、その詳細とレシピ70点を紹介。生活習慣病予防に役立つ1冊。朝食によくとる食品のGI値データ、食品別糖質量のデータも掲載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
31171113 閉架 閉2F M8 カ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 朝食のとり方で病気にならない太らない
タイトルヨミ チョウショク ノ トリカタ デ ビョウキ ニ ナラナイ フトラナイ
サブタイトル 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールできるしっかり食べてもダイエットができる
サブタイトルヨミ チョウショク オ ミナオス ダケデ ケットウチ ガ コントロール デキル シッカリ タベテモ ダイエット ガ デキル
著者 金本郁男∥著
著者ヨミ カナモト,イクオ
著者 藤井恵∥料理
著者ヨミ フジイ,メグミ
出版者 文化学園文化出版局
出版者ヨミ ブンカガクエンブンカシュッパンキョク
本体価格 1300円
内容紹介 健康生活のキーワードは「朝食」。いつ、何を、どんなふうにとればいいのか、その詳細とレシピ70点を紹介。生活習慣病予防に役立つ1冊。朝食によくとる食品のGI値データ、食品別糖質量のデータも掲載。
ISBN 978-4-579-21206-4
ISBN 4-579-21206-1
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC分類 498.5
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