登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31171113 | 閉架 | 閉2F | M8 カ | 一般書 |
タイトル | 朝食のとり方で病気にならない太らない |
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タイトルヨミ | チョウショク ノ トリカタ デ ビョウキ ニ ナラナイ フトラナイ |
サブタイトル | 朝食を見直すだけで血糖値がコントロールできるしっかり食べてもダイエットができる |
サブタイトルヨミ | チョウショク オ ミナオス ダケデ ケットウチ ガ コントロール デキル シッカリ タベテモ ダイエット ガ デキル |
著者 | 金本郁男∥著 |
著者ヨミ | カナモト,イクオ |
著者 | 藤井恵∥料理 |
著者ヨミ | フジイ,メグミ |
出版者 | 文化学園文化出版局 |
出版者ヨミ | ブンカガクエンブンカシュッパンキョク |
本体価格 | 1300円 |
内容紹介 | 健康生活のキーワードは「朝食」。いつ、何を、どんなふうにとればいいのか、その詳細とレシピ70点を紹介。生活習慣病予防に役立つ1冊。朝食によくとる食品のGI値データ、食品別糖質量のデータも掲載。 |
ISBN | 978-4-579-21206-4 |
ISBN | 4-579-21206-1 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.5 |