資料詳細
お風呂ｄｅダイエット １日５分からのスッキリひきしめ習慣
- 著者 山崎まゆみ∥著
- 出版者 新潮社
- 出版年 2013.11
- 内容紹介 いつものバスタイムで、楽して痩せる。４週間の入浴プログラムで一気に「痩せ体質」へ。辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31169546 | 閉架 | 閉２Ｆ | W595 ﾔ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | お風呂ｄｅダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵﾌﾛ ﾃﾞ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | １日５分からのスッキリひきしめ習慣 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ ｺﾞﾌﾝ ｶﾗﾉ ｽｯｷﾘ ﾋｷｼﾒ ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 山崎まゆみ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｻﾞｷ,ﾏﾕﾐ |
| 出版者 | 新潮社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝﾁｮｳｼｬ |
| 本体価格 | 1000円 |
| 内容紹介 | いつものバスタイムで、楽して痩せる。４週間の入浴プログラムで一気に「痩せ体質」へ。辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-10-316432-6 |
| ＩＳＢＮ | 4-10-316432-8 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
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