資料詳細
プールウォーク超入門 歩くだけで若返る！
- 著者 高橋雄介∥著
- 出版者 東邦出版
- 出版年 2013.10
- 内容紹介 浮力・水圧・抵抗・水温。水が持つ４つの特性を活かしたエクササイズを紹介。美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる。切り取れる「トレーニング・メニュー」付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31168693 | 本館 | 産業 | 785 ﾀ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | プールウォーク超入門 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾌﾟｰﾙ ｳｫｰｸ ﾁｮｳﾆｭｳﾓﾝ |
| サブタイトル | 歩くだけで若返る！ |
| サブタイトルヨミ | ｱﾙｸ ﾀﾞｹﾃﾞ ﾜｶｶﾞｴﾙ |
| 著者 | 高橋雄介∥著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶﾊｼ,ﾕｳｽｹ |
| 出版者 | 東邦出版 |
| 出版者ヨミ | ﾄｳﾎｳｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 1400円 |
| 内容紹介 | 浮力・水圧・抵抗・水温。水が持つ４つの特性を活かしたエクササイズを紹介。美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる。切り取れる「トレーニング・メニュー」付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8094-1151-9 |
| ＩＳＢＮ | 4-8094-1151-6 |
| ページ数等 | 122p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 785.2 |
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