登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31170452 | 閉架 | 閉2F | M8 コ | 一般書 |
タイトル | 心の曇りを晴れにする本 |
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タイトルヨミ | ココロ ノ クモリ オ ハレ ニ スル ホン |
サブタイトル | 聖路加国際病院の専門医が教えてくれる! |
サブタイトルヨミ | セイロカ コクサイ ビョウイン ノ センモンイ ガ オシエテクレル |
著者 | 保坂隆∥監修 |
著者ヨミ | ホサカ,タカシ |
出版者 | 日東書院本社 |
出版者ヨミ | ニットウショインホンシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | 日常生活の中で心を曇らせる場面での対処法や、不安や悩みを解決する方法を様々な角度から、わかりやすく解説。また、問題や悩みを抱えた時に、それを乗り越えていける考え方のひとつとして「認知療法」も紹介する。 |
ISBN | 978-4-528-01259-2 |
ISBN | 4-528-01259-6 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.39 |