登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31162898 | 閉架 | 閉2F | 159 カ | 一般書 |
タイトル | 「心のガラクタ」を捨てる生き方 |
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タイトルヨミ | ココロ ノ ガラクタ オ ステル イキカタ |
著者 | 川畑のぶこ∥著 |
著者ヨミ | カワバタ,ノブコ |
出版者 | 三笠書房 |
出版者ヨミ | ミカサショボウ |
本体価格 | 1100 |
内容紹介 | “メンタルの断捨離”のすごい効果。「割り切って」考えると、もっとラクに生きられる。本書では、心にたまった「ガラクタ」を一掃するための、誰でもすぐできる効果的な心理療法のワークを紹介する。 |
ISBN | 978-4-8379-2455-5 |
ISBN | 4-8379-2455-7 |
ページ数等 | 189p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 159 |