登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31165913 | 分館 | 一般 | M8 ク | 一般書 |
タイトル | 食べ順革命ダイエット |
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タイトルヨミ | タベジュン カクメイ ダイエット |
サブタイトル | 食事量そのまま!好きなものOK!運動必要なし!リバウンドなし! |
サブタイトルヨミ | ショクジリョウ ソノママ スキナ モノ オーケイ ウンドウ ヒツヨウ ナシ リバウンド ナシ |
サブタイトル | しっかり食べて、やせられる! |
サブタイトルヨミ | シッカリ タベテ ヤセラレル |
著者 | 鯨井優∥著 |
著者ヨミ | クジライ,ユウ |
著者 | 鯨井康雄∥著 |
著者ヨミ | クジライ,ヤスオ |
出版者 | 河出書房新社 |
出版者ヨミ | カワデショボウシンシャ |
本体価格 | 1200円 |
内容紹介 | これぞまさにダイエット革命。食べる順番を変える“だけ”で痩せる魔法のダイエット法を紹介。基本の3ステップを覚えるだけだから誰でも簡単に実践できる。驚きの効果が出る1週間実践メニュー付き。 |
ISBN | 978-4-309-27333-4 |
ISBN | 4-309-27333-5 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |